À faire
Sport seniors : testez votre forme !
Date
mercredi 30 septembre 2026 de 14:00 à 16:00
Lieu
Maison de quartier La Mano, Nantes
Tarif
Gratuit
À savoir
Vous souhaitez reprendre ou commencer une activité physique mais vous ne savez pas laquelle choisir ? Le CDOS 44, en partenariat avec les Maisons Sport-Santé, vous propose une demi-journée de tests d’aptitude physique, gratuite et ouverte à toutes et tous. Une évaluation bienveillante, pas un examen Pas question de compétition ni de jugement : cet évènement est pensé pour vous accompagner, à votre rythme. Des professionnels qualifiés vous font passer une série de tests simples – équilibre, souplesse, endurance et force – pour dresser un bilan personnalisé de vos capacités physiques. À l’issue de la demi-journée, vous repartez avec des recommandations concrètes pour pratiquer une activité en toute sécurité, adaptée à votre profil. Le CDOS 44 vous accompagne financièrement dans la poursuite d’activité physique, quel que soit votre choix (Maison sport-santé ou association sportive) Pourquoi c’est important ? L’activité physique régulière est l’un des meilleurs alliés du bien-vieillir. Elle améliore l’équilibre et réduit les risques de chutes, maintient la mobilité articulaire, renforce le cœur et les muscles, et contribue au bien-être général. Il n’est jamais trop tard pour commencer – et cette demi-journée est justement là pour vous aider à franchir le premier pas en confiance. Inscription obligatoire en ligne Ou par téléphone 02 40 86 33 31 ou mail : accompagnement.loireatlantique@franceolympique.com
Dates et horaires
1 horaire programmé
- 14h - 16h
Tarifs
Sur inscription
Questions fréquentes
- Quand a lieu Sport seniors : testez votre forme ! ?
- La prochaine date indiquée est le 30/09/2026, avec le créneau suivant : 14:00-16:00.
- Où se déroule Sport seniors : testez votre forme ! ?
- L’événement se déroule à Maison de quartier La Mano, 3 Rue Eugène Thomas, 44300 Nantes.
- Combien coûte Sport seniors : testez votre forme ! ?
- L’événement est indiqué comme gratuit.
- Comment réserver pour Sport seniors : testez votre forme ! ?
- Le lien vers le site de l’événement est disponible dans les informations pratiques de cette page.
- À quel public s’adresse Sport seniors : testez votre forme ! ?
- Le public conseillé n’est pas encore précisé dans les données disponibles.
- Le lieu de Sport seniors : testez votre forme ! est-il accessible ?
- Les informations d’accessibilité ne sont pas encore précisées dans les données disponibles.