Sorties à Nantes
Atelier Yoga au MIXT

À faire

Atelier Yoga au MIXT

  • Date

    samedi 12 septembre 2026 de 09:00 à 12:00

  • Lieu

    Mixt, Nantes

  • Tarif

    30 € 3h d’Atelier : 30 € Inscription en ligne Pour toute question :...

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À savoir

Samedi 12 septembre 2026, de 9h à 12h au MIXT. • L'esprit de l'Atelier Le yoga n'est pas une pratique qu'on range dans un tiroir entre deux séances. C'est une manière de revenir à soi, qui doit être intégrée à chaque instant de la journée. Cet atelier vous invite à comprendre pourquoi on pratique, et surtout comment faire vivre le yoga au-delà du tapis - chez soi, au travail, dans la rue, dans les transitions, en lien avec les autres... Aucune expérience préalable n'est requise. Venez en tenue confortable, avec votre tapis et des briques si vous en avez. • Déroulé9h00 – 10h30 : Pratique guidée L'objectif n'est pas la performance, mais la présence : sentir ce qui se passe, avec le souffle, rester en présence et remarquer comment notre état évolue10h30 – 10h45 : Pause10h45 – 12h00 : Échange et discussion Discussion ouverte et participative autour de deux questions : Quel est le but du yoga ? Comment intégrer la pratique dans son quotidien ?

Dates et horaires

1 horaire programmé

  1. 09h - 12h

Tarifs

30 € 3h d’Atelier : 30 € Inscription en ligne Pour toute question : quillet.charlie@gmail.com

Questions fréquentes

Quand a lieu Atelier Yoga au MIXT ?
La prochaine date indiquée est le 12/09/2026, avec le créneau suivant : 09:00-12:00.
Où se déroule Atelier Yoga au MIXT ?
L’événement se déroule à Mixt, 49, rue du Coudray, Nantes, 44000 Nantes.
Combien coûte Atelier Yoga au MIXT ?
Le tarif est disponible sur Infotan dans le détail de l’événement.
Comment réserver pour Atelier Yoga au MIXT ?
Les modalités de réservation ne sont pas encore précisées dans les données disponibles.
À quel public s’adresse Atelier Yoga au MIXT ?
Le public conseillé n’est pas encore précisé dans les données disponibles.
Le lieu de Atelier Yoga au MIXT est-il accessible ?
Les informations d’accessibilité ne sont pas encore précisées dans les données disponibles.